Sinh Tố
Táo Quýt
Thanh tùy, giúp ngon miệng, bổ máu,
bổ não, điều chỉnh những khó chịu ở
đường ruột và dạ dày, có tác dụng tốt
với những người bị bệnh huyết áp.
Nguyên liệu:
- 3 quả quýt.
- 1 quả táo to
- 2 muỗng canh mật mật ong.
- 2 muỗng canh nước cốt chanh.
Cách làm:
1. Quýt rửa sạch, bổ đôi vắt lấy nước.
2. Táo rửa sạch gọt vỏ, bỏ hạt, cắt khối cho
vào máy sinh tố xay đều cùng với các nguyên
liệu khác.
3. Cho ra ly trang trí (ống hút, hoa táo).
|
 |
|
