|
| |
Nguồn: http://www.chanphuocliem.com/trang_giachanh/
Bún Bung
 |
Bún Bung
Vật liệu:
- 2 lbs. sườn non
- 4 trái chuối xanh (cooking banana)
- 3 trái cà chua chín.
- 3 cây bạc hà (dọc mùng)
- 1 trái đu đủ xanh nhỏ (cooking papaya)
-
200g đậu hủ chiên (optional)
- Bột me chua (Tamarind Soup Base)
- 3 tsp. bột nghệ
- Bún luộc
- Vài củ hành ta ( hành tím)
- Muối , tiêu , đường, bột ngọt.
- tía tô, hành lá , ngò hay hoặc thế bằng lá lốt
- Rau thơm, sà lách
- Mắm Tôm (optional, nhưng nếu ăn được thì
rất là ngon và đậm đà món ăn) |
|
Cách nấu:
Sườn: ngâm nước có pha dấm chừng 1 tiếng đồng hồ cho ra chất dơ, xả sạch.
Ướp vào sườn một ít gia vị cho thấm. Sau đó, cho sườn vào nồi, rang cho
miếng sườn săn lại.
Đặt nồi khác lên bêp, đổ 8 cups nước vào, nấu sôi. Kế đến, cho sườn đã
rang vào hầm, chờ khi nước sôi lại, vặn bớt lửa. Thỉnh thoảng nhớ hớt
bọt để nước dùng được trong. Sườn hầm đến khi mềm là được.
Chuối xanh: đem gọt bỏ vỏ, cắt từng miếng xéo, ngâm trong
nước muối cho ra hết nhựa, miếng chuối sẽ trắng, mà không bị đem vì dính
nhựa. Rửa lại bằng nước lạnh cho sạch, vớt ra rổ, để ráo (nếu được chiên
sơ qua, chuối xanh sẽ không bị nát).
Đậu hũ: chiên lên (optional - tùy ý, nếu thích thì thêm vào món
bún bung)
Cà chua: rửa sạch, cắt múi thành 6 miếng.
Đu đủ: gọt bỏ vỏ, cắt miếng như chuối, rửa sạch, để ráo.
Bạc hà: tước vỏ, cắt xéo như nấu canh chua, rửa sạch để ráo .
Bột nghệ: cho bột vào cái chén, múc vài muỗng nước sôi vào chén bột để
ngâm cho ra màu.
Hành ta: bóc vỏ, cắt lát mỏng.
Hành lá, ngò hay lá lốt: nhặt và rửa sạch, để ráo, cắt nhuyễn.
Sà lách, rau thơm: rửa sạch, để ráo.
Đặt cái nồi khác lớn hơn lên bếp, cho dầu ăn vào, để lửa lớn, cho hành
vào khử cho vàng và thơm. Kế đến, cho cà chua vào xào qua, đổ nước nghệ
+ chuối xanh + đu đủ và 1 cup nước vào nấu sôi vài lần, nêm gia vị cho
các thứ được thấm. Đổ nồi sườn đã hầm mềm vào chung. Nếu thiếu nước, có
thể cho thêm nước vào, nấu sôi lại.
Nhớ hớt bọt cho nước dùng được trong. Kế đến, bột me chua vào, nêm
lại gia vị cho vừa ăn. Sau đó mới thả
dọc mùng (bạc hà) vào.
Gắp bún ra tô, múc sườn bung vào tô cho có đủ chuối, bạc hà, đu đủ, cà
chua.
Rải tía tô, hành ngò hay lá lốt cắt nhuyễn lên mặt tô bún, rắc thêm tiêu cho
thơm.
Tô bún có màu nước dùng vàng ánh, đậm đà vị chua ngọt.
Bún Sườn Bung dùng nóng với rau thơm và rau sà lách.
Chúng ta có thể nấu thêm ốc nếu thích.
Ăn với cơm hoặc bún rất ngon miệng.
 |
 |
Phi hành hương cho thơm , để sườn , nước mắm,
gia vị vào lúc này xào cho sườn thấm đợi sườn
săn hẳn lại hãy cho cà
chua vào. |
Cho 4 cup nước vào nấu sôi, hạ lửa nhỏ tới khi
chín khoảng 40 phút. Nêm mắm muối lại lần nữa, cho rau tiá tô + hành lá
vào nồi trước khi bắc ra khỏi bếp.
|
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Bún Sườn Bung Chuối
Xanh
Nguyên liệu:
- Đậu hũ
- Sườn chặt miếng vừa ăn
- Chuối xanh (bỏ vỏ, sắt miếng chéo vừa ăn)
- Cà chua
- Hành khô, bột nghệ, bột me, tía tô, hành lá, hạt tiêu, gia vị or nước
mắm
Cách làm:
Phi hành khô cho thơm, cho sườn, gia vị, bột nghệ vào xào cho săn sườn,
sau đó cho cà chua cho ngấm. Đợi một chút cho gia vị ngấm vào sườn thì
cho 4 cốc nước (nước ít nhiều tuỳ thích ăn nhiều nước hay ít nước), ninh
sườn cho mềm. Trong lúc đợi chờ, thái miếng đậu hũ mỏng để rán giòn cả 2
mặt, sau đó tiện dầu rán đậu hũ cho chuối xanh vào đảo qua lửa (để khi
cho chuối vào nồi súp sườn, chuối không bị bở vụn ra).
Ninh sườn nhừ vừa đủ thì nêm bột me vào, sau đó cho chuối vào, chuối vừa
mềm thì cho đậu hũ đã rán vào, 3 phút sau cho tía tô đã thái nhỏ và hành
vào, tắt ngay bếp, ăn nóng cùng cơm hoặc bún.
Món này em nấu thử rồi, rất dễ ăn và dễ làm.
|
|
|
